北大花花-学习高手方法课(初阶+进阶)139节课

44--读书_读书-读书的三大功效mp4

77--评估_评估-秘籍2: 避开复习陷阱mp4

78--评估 评估-秘籍3: 保证三轮复习.mp4

88--目标_目标-招式1，拆大为小.mp4

16--复习 认知升级: 有效复习的3个标准.mp4

96--时间 时间-番茄钟专注训练.mp4

117--赠课: 家长课-规则 [赠] 规则2-规矩不管用? 一个公式帮到你.mp4

61--听力 听力-重要提醒: 长期坚持.mp4

17--复习 拆解学习1: 每日复习法和每周复习法.mp4

4--预习 场景式训练2: 预习理科的关键策略.mp4

64--练习 练习-招式2，规范过程.mp4

12--作业 效率法宝: 作业不拖延的3步+3个原则.mp4

72--记忆_记忆-招式4，睡眠记忆法.mp4

85--售虑 售虑-重要贴士: 清扫焦虑源mp4

123--赠课: 家长课-奖惩 [赠] 奖惩2-保护内在动力.mp4

109--加餐 加餐12-数学合开合复习法.mp4

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